避難所へ避難したり、避難する必要が生じた際に自力で対応できるよう、事前に準備しておきましょう。このリストには必需品が記載されています。ご家庭の具体的なニーズ(例えば、家族構成や健康上のニーズなど)に合わせて内容を調整し、少なくとも年に2回は賞味期限・品質保持期限を確認してください。非常用キットは、家族全員が知っている、安全で取り出しやすい場所に保管してください。
飲食
- 水:1人あたり1日3リットル以上
- 腐りにくく食べやすい食品。ペットの分も忘れずに。
- 基本的な道具:多機能ポケットナイフ、缶切り、はさみ、ボールペンなど
- 携帯用コンロ(できればガス式、補充用カートリッジ付き)。責任を持って慎重に使用し、
一酸化炭素中毒に注意してください! - 空の容器(ボトルなど)
防寒対策
- 寝袋および/または毛布
照明
- 懐中電灯またはヘッドランプ(予備の電池を2セット用意)、あるいは手回し式の懐中電灯
- マッチまたはライター付きのろうそく。責任を持って慎重に使用してください!
医療用品
- 救急箱:包帯、ガーゼ、消毒液、パラセタモールなど
- 処方薬
- ウェットティッシュ、トイレットペーパー、消毒ジェル
- ヨウ化カリウム錠剤。(ルクセンブルクでは自治体の窓口で入手可能です。)
当局からの指示があった場合にのみ服用してください。
身の回りのケア
- 衛生用品
- 着替えや靴(季節に合わせたもの)
最新情報の把握と連絡手段の確保
- 電池式または手回し式のラジオ(FMおよび/またはDAB+)。車のラジオも代用可能です
- モバイルバッテリー(パワーバンク)と対応ケーブル
- スマートフォンおよびノートパソコンの充電器
書類
- 身分証明書、保険証書、その他の重要書類(運転免許証、パスポート)のコピーを防水ポー チに入れて保管しておく
- 各自の緊急時対応計画
- 役立つ電話番号の一覧(家族、友人、かかりつけ医、緊急連絡先など)
- 現金
避難の際には、以下のものを忘れずに持参しましょう:
- ペットボトルの水 1~2本
- 現在服用中の薬および処方箋
- ビスケット、ナッツ、またはエナジーバー
- 携帯電話(充電器とケーブル付き)
- 身分証明書、現金、クレジットカード、重要書類を入れた財布
- 家の鍵と車の鍵
- モバイルバッテリー
- 個人の緊急時対応計画
- 役立つ電話番号の一覧(家族、友人、医師、緊急連絡先など)
- 救急箱
- 必要な衛生用品
非常用持ち出し袋は、軽量で持ち運びやすい状態にしておきましょう。
